市面上形形色色的考试,让我们大多只关注了考试的终点——也就是完成那些“枯燥”的学习任务,但知识的学习效率却很少关注。如何利用手边触手可得的工具提高学习效率?人手一个的“时钟”工具,可以解决你的大部分效率困境。

在学习和工作生产过程中,我们往往以“成果”来判断进程是否完成,但结果先行会让我们忽视效率——也就是时间成本 。考试也是如此,我们在准备考试的过程中经常只盯着需要完成的任务,但往往忽略了完成任务所需的时间。

简单的打个比方,假如说学习工作的第一个任务是携带100个苹果跨过一座高山,那么一次携带20颗苹果的人注定要比一次携带10颗苹果的人更高效,快速完成这个第一个任务的人才有时间进行下一个任务。

只有高效的质量才能保证知识吸收的数量。

所以,如何提高复习质量和效率?

手机里自备的 “时钟”工具 作为人手一个的原生软件,因为过于普通经常被大多数人忽略,但其实巧用时钟功能可以非常直接的提升学习效率。

▍计时器功能,临场模拟和自我检测。

这里有一个公式:

180:X = 150:Y


这是我们在计算每道题需要多长时间作答的换算公式。

180代表3小时,即180分钟。150代表满分150分(在公共课复习中替换为100),X代表分值,Y代表你正在计算的、这道题所需的答题时间。在大部分考试进行的过程中我们都可以使用这个公式,简化一下就是:

本场考试所需的时间:单项或单道题所需的时间 考试科目的满分:单项或单道题的分值


假如说,一道150分满分、180分钟限时的卷面,一道题的分值是15分钟,那么利用这个公式

180:X=150:15

X=18,so一道名词解释题最多18分钟作答。

注意!这里说的是最多。代表着我们计算的,是时间的底线!是不可以跨越的鸿沟。千万不要在危险的边缘来回试探。

基本上市面任何考试都是有固定分值排版,所以在摸索考试的过程中,算计好作答时间是非常必要的。手机中的计时器功能可以定下所需时间,假如说设定15分钟,15分钟结束就会响铃提示。

我强烈建议大家,在摸清考试结构之后,尽早采用倒计时模拟答题方式。

那么具体如何使用时钟——计时器功能呢?

例如,今天计划背诵某个知识点,脑子里有了大概的框架。第二天同一时间拿出一张B5纸(考试用纸大约为B5尺寸),打开计时器功能,利用之前的算法将知识点放在题型当中,例如可以设定为分值30分的简答题模式,也可以设定为分值60分的论述。然后开始如考场来临一般写题,这个时候你才知道你在<紧张><不知所措>的时候,会面临怎样的困境,知识的漏洞也随即体现出来。

我在准备研究生考试期间,大概写了五六厘米厚度的B5纸,里面有的答案惨不忍睹,但至少这些错误,不会再在考场中出现。其他考试,如四六级、甚至校招社招的笔试环节,这个方法都是屡试不爽的。考试,不仅要知彼,更要学会知己。

▍秒表功能,背了 or 背“熟”了?

相信大家在准备考试的时候都看过这样一个画面,一个用书把脸全部遮挡住的同学,在暖气或者墙壁周围踱步,“某某某概念是巴拉巴拉巴拉巴拉……”,重复无数遍,犹如念经。

很多同学都陷入了一个泥潭,就是不知道到底该背诵到什么程度才算“背好了”。怎么背才算背熟了?

那么我们不妨反过来想,如果不知道自己背诵的终点在哪里,那我们控制时间的变量,看看脚下背诵的路程,是否可以找到自己“背了”和“背熟了”的“黄金分界点”?

举个例子,假如说现在手里有10个同等级别的概念等待背诵,第一天我们用秒表功能开始算计时间,以自己平常的背诵习惯进行背诵,背诵完毕看一下已过时间。第二天自测前一天的背诵成果,如果成果满意,则我们再背下一个概念,利用计时器功能看自己能否在更短的时间内背诵完毕,以此类推,这样的方式不仅可以了解自己的背诵能力,也可以锻炼背诵效率。

僵硬的背诵模式会让你浪费大量的时间。当你开始着手背诵任何一个概念名词的时候,同时打开秒表功能,同样可以起到督促你节省时间的作用。当你懒惰,想偷懒“休息一下”的时候,看看消逝的时间,多让人心疼。这样就可以鞭策你快速背诵啦。

▍另外,闹钟功能,失眠和早起。

我并不建议所有人都早六晚十的作息时间,因为每个人的大脑的作息习惯都是不同的,所以,不同的时间段的复习效率自然也不同。

我在考研期间染上失眠的坏毛病,一开始每天逼迫自己早起,但最后只会让晚上的睡眠更糟,于是我换了一个思路,首先保证每天8小时的净学习时间,如果晚上睡不着就继续学习,直到产生困意,第二天再自然起床。虽然不健康,但也是治疗失眠的一个好方法。

治疗失眠,首先要忽视失眠。

失眠会扰乱日常生活,甚至记忆力衰退。所以如果有失眠的问题要尽快克服,具体如何控制失眠,博格学长会之后在公众号内单独讲解。但如果你也被失眠扰乱思绪,不妨先换个作息,保证学习的规律和质量才是准备考试的第一要义。