几乎人人有愿望,人人有理想,但不是人人能找到发展方向。简而言之,有想法,但不知怎样与行动结合。该工作还是创业?该工作还是考研?要学什么技能?时间如何分配?……


一个好的发展方向,应当符合内心渴望,又很有效率。也就是说,往这个方向走,能实现愿望,且路径最短。

有些人定不了发展方向,有些人定不好发展方向。定不好方向的人缺乏信心,跟风发展,方向多变,难以坚持。最糟糕的情况,是满足他人期待定方向,而非出自本心。成为自己不想成为的人,是极大的悲哀。

为解决上述问题,我将介绍「重合定向法」,简单三步,解决问题。

第一步:确定主要需求

马斯洛将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种,分别是:生理需求安全需求社交需求尊重需求自我实现需求

▲ 马斯洛需求层次理论

  • 生理需求:呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性

  • 安全需求:人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全

  • 社交需求:友情、爱情、性亲密

  • 尊重需求:自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重

  • 自我需求:道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力

该理论认为,当某一层被相对满足,会追求更高一层需求。若多种需求为未满足,将首先满足主要需求,其余次要。当该需求满足后,后面的需求才会成为行为动机。

当人同时缺乏食物、安全、爱和尊重,则对食物的需求最强烈,其余不那么重要,一切只为了活下去。

请静静感受内心的渴望,从生理、安全、社交、尊重、自我五个需求中,确定主要需求。

如果无法和内心对话,可对照下表。当多数行为符合未满足时的表现,该需求即为主要需求。

  • 生理需求未满足:什么都不想,只想活下去;道德观脆弱。

  • 安全需求未满足:认为事事危险,常常紧张;出于保护不愿多与人接触;

  • 社交需求未满足:感受不到他人关怀,认为自己活着没价值。

  • 尊重需求未满足:爱面子;虚荣;积极行动以博取认同。

  • 自我实现未满足:感到空虚;需要做没有让自己白活的事。

第二步:确定个人擅长

第二步是写下自己的擅长之处。若自认平凡无奇,或自命不凡却又说不具体,可以持续记录以下三点,久而久之将画出自己的擅长圈。

  1. 记录成就感的瞬间。例如,歌唱比赛获得名次,销售额大幅上升,写出10万+的爆文等。以此可归纳出擅长唱歌、营销、写作等。

  2. 记录别人的赞美例如,别人夸我做的菜好吃;别人夸我口才好;别人夸我打字快;领导夸我PPT做的漂亮等。

  3. 记录熟悉的领域。若实在找不出上述两类也无需气馁,可拟定常做的,熟悉的领域。

通过上述方法记录一段时间,将摆脱过去抽象模糊的认识,能对自我能力有更量化直观的了解。

第三步:重合部分是发展方向

第一步了解个人需求,第二步了解个人擅长。第三步则是将两者重合部分,定为发展方向。

▲ 重合部分是发展方向

之所以定在重合部分,有两个原因:
  1. 做擅长的事,效率较高,收益较高

  2. 发展方向符合个人需求,才有幸福感

拿我举例来说:

  • 我的主要需求是希望被尊重

  • 我擅长写作、思考、归纳总结

  • 我的发展方向可以是做学评类的自媒体

▲ 结合需求和擅长定发展方向

假如我
只符合个人需求,而
不考虑个人擅长,则投入产出不成比。


科学家最受尊敬。可我数理化考试及格都很困难,要当科学家,必定要付出更多努力,难度很大。

▲ 做不擅长的事难度太大

假如我
只符合个人擅长
不考虑个人需求,会因成为了不想成为的人,而感到痛苦。
我擅长写作、思考、归纳总结,然后整天写明星八卦,靠网上的蛛丝马迹编故事。最终我可能成为流量大V,但
得不到尊重,遭人轻视,很难幸福
▲ 偏离需求 不能快乐


最后的总结

「重合定向法」的三个步骤:

  1. 从生理、安全、社交、尊重、自我五个需求中,选定主要需求。

  2. 找到自己的擅长之处。

  3. 在个人需求和擅长圈的重合处,定立发展方向。

「重合定向法」的三个好处:

  1. 能满足个人需求,感到充实和快乐。

  2. 效率较高,少投入,多产出。

  3. 内心坚定,不会盲目跟风,不会迷茫怀疑,可持久。

以上是我学习《逆袭课》第2课受到启发和思考,在这节课程中还提到了

  • 如何避免无效勤奋。
  • 如何抓住真正的机会,抵抗短期诱惑。
  • 如何少做事,大成果。
  • 兴趣和目标的关系。
  • 设立目标的三个注意事项。

欢迎关注@逗总手记,今后我会陆续分享。